リバイブでは、現在のカラダの状態を測定し、お客様の悩みを詳しく聞いた上でトレーニングを行います。ご褒美ストレッチは「至福の時」とお客様から大好評！最後にはプロテインドリンクを飲んでより効果を高めます。
パーソナルトレーニングが初めての方も大歓迎です！丁寧にサポートしますのでご安心ください♪
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女性トレーナーがお悩みに全力で寄り添い、
二人三脚で理想のスタイルを実現！
筋肉だけを鍛えるジムとは大きく目的を変えていますので、運動が苦手な方、ジムが初めての方、美味しい食事も楽しみたい方など、一人ひとりのペースに合わせて、理想のボディメイクを一緒に目指していきます。
筋肉を使っただけでは、凝り固まったりむくんでしまい太く見える原因に。使った筋肉はしっかり伸ばすことで、魅力的でしなやかなボディラインへと繋がります。お客様からも「癒しの時間」と大好評です。
ホットストーン
ホワイトニング
姿勢矯正
食事指導
元気いっぱいトレーナーMIKIです！
トレーニングはきつい、つらいというそんなイメージを「楽しい」「これなら続けられる」と思っていただけるように毎回お客様に合った楽しいメニューを提供しております。
お客様の悩みに合わせた食事やトレーニングを案内いたします！ダイエット以外でも姿勢改善や肩こり、腰痛予防などなんでもご相談ください。運動が苦手な方、あまり好きではない方にも楽しんでトレーニングしていただけるよう心がけています！
トレーニングでたくさん身体を動かしたあとは、ストレッチやほぐしでスッキリ。1人ひとりのコンディションにあわせた施術を行いますので、きっと喜んでいただけるはず！みなさんの健康を全力でサポートし、理想のボディラインへと導きます。一緒に頑張りましょう！
短期的なダイエットではなく、長い目でみたときに「美しさを保つ」カラダづくりをお客様と二人三脚で行っています。トレーニングした日だけでなく、その翌日も疲れずに軽やかに生きる。鏡に映る自分をもっと好きになる。そのためのお手伝いをさせてください！
元気いっぱいトレーナーMIKIです！
トレーニングはきつい、つらいというそんなイメージを「楽しい」「これなら続けられる」と思っていただけるように毎回お客様に合った楽しいメニューを提供しております。
お客様の悩みに合わせた食事やトレーニングを案内いたします！ダイエット以外でも姿勢改善や肩こり、腰痛予防などなんでもご相談ください。運動が苦手な方、あまり好きではない方にも楽しんでトレーニングしていただけるよう心がけています！
トレーニングでたくさん身体を動かしたあとは、ストレッチやほぐしでスッキリ。1人ひとりのコンディションにあわせた施術を行いますので、きっと喜んでいただけるはず！みなさんの健康を全力でサポートし、理想のボディラインへと導きます。一緒に頑張りましょう！
短期的なダイエットではなく、長い目でみたときに「美しさを保つ」カラダづくりをお客様と二人三脚で行っています。トレーニングした日だけでなく、その翌日も疲れずに軽やかに生きる。鏡に映る自分をもっと好きになる。そのためのお手伝いをさせてください！
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※結果には個人差があります。
好みの体型を叶える
ための
わがまま
オーダーシート作ります
ダンス専門学校卒業後、女優、ダンサーとして舞台を中心に活動しながら、振付師、モーションアクターとして活動。2020年に開催されたベストボディジャパン首都圏大会での入賞をきっかけにパーソナルトレーナーへ転身。
みなさんこんにちは。元気いっぱいトレーナーMIKIです！
トレーニングはきつい、つらいというそんなイメージを「楽しい」「これなら続けられる」と思っていただけるように毎回お客様に合った楽しいメニューを提供させていただいております。女性だからこそ。その強みを生かし、悩みを共有し、目標達成の為のサポートをさせていただきます！
FTPピラティスインストラクター、ストレッチトレーナーとして活動する傍ら、「ほぐして、はめて、整える」をコンセプトにしたセッションを行っている。心と体が軽くなるトレーニングとコンディショニングが得意。2021年ベストボディジャパン出場。
短期的なダイエットではなく、長い目でみたときに「美しさを保つ」カラダづくりをお客様と二人三脚で行っています。トレーニングした日だけでなく、その翌日も疲れずに軽やかに生きる。鏡に映る自分をもっと好きになる。そのためのお手伝いをさせてください！
スポーツの専門学校を卒業後、インストラクターとしてスポーツジムへ入職。お客様の体を変えるにはパーソナルトレーニングが一番効果的だと感じ、大手パーソナルジムに転職。通算1000人以上のボディメイクを担当した後、REVIVEへ。
お客様の悩みに合わせた食事やトレーニングを案内いたします！ダイエット以外でも姿勢改善や肩こり、腰痛予防などなんでもご相談ください。運動が苦手な方、あまり好きではない方にも楽しんでトレーニングしていただけるよう心がけています！
大学でスポーツ科学を学んだ後、ヨガのインストラクターに。レッスンを通してセルフケアで叶えられるボディメイクには限界があると感じ、より結果を求められるコンディショニング業界へ。現在はこれまでの経験を活かしてパーソナルトレーナーとして活躍中。
トレーニングでたくさん身体を動かしたあとは、ストレッチやほぐしでスッキリ。1人ひとりのコンディションにあわせた施術を行いますので、きっと喜んでいただけるはず！
みなさんの健康を全力でサポートし、理想のボディラインへと導きます。一緒に頑張りましょう！
ダンサーとして、ダンススタジオでダンス指導、 アーティストバックダンサーや振付師として活動後、フィットネスインストラクターとしてフィットネスジム勤務。
ダンス歴10年以上、フィットネスインストラクター歴4年以上。パーソナルで正しい筋トレフォームを身につけ効率良く、楽しくトレーニングをしています！私自身も女性らしい身体作りを目指しています。みなさんのなりたい身体になれるようサポートします。
ダンス専門学校卒業後、女優、ダンサーとして舞台を中心に活動しながら、振付師、モーションアクターとして活動。2020年に開催されたベストボディジャパン首都圏大会での入賞をきっかけにパーソナルトレーナーへ転身。
みなさんこんにちは。元気いっぱいトレーナーMIKIです！
トレーニングはきつい、つらいというそんなイメージを「楽しい」「これなら続けられる」と思っていただけるように毎回お客様に合った楽しいメニューを提供させていただいております。女性だからこそ。その強みを生かし、悩みを共有し、目標達成の為のサポートをさせていただきます！
元大手パーソナルジム勤務。ビキニモデルとして、NABBA JAPANやFWJなどの大会で入賞経験有り。女性らしいボディライン作りを得意としています！
昔は、短期間で痩せてリバウンドをして…を繰り返し、続かない食事やトレーニングをしてきました。そこから正しい食事や栄養の知識をつけて、日々楽しくトレーニングしています♪
一生続けられる知識を手に入れて、日々の生活を豊かにしていきましょう☆
学生の頃から自己流のダイエットを行い、何度もリバウンドを繰り返す。そのなかで「ただ細いだけが美しいとは限らない」と気付き、一人ひとりの魅力を引き出すボディメイクを叶えるため大手パーソナルジムへ入職。店長職を経てREVIVEトレーナーへ。
楽しいトレーニングとライフスタイルに合わせた食事指導で、皆様の理想の身体づくりをサポートさせていただきます。
もうリバウンドしない、今までで1番美しい自分になれるトレーニングを一緒に始めてみませんか？
FTPピラティスインストラクター、ストレッチトレーナーとして活動する傍ら、「ほぐして、はめて、整える」をコンセプトにしたセッションを行っている。心と体が軽くなるトレーニングとコンディショニングが得意。2021年ベストボディジャパン出場。
短期的なダイエットではなく、長い目でみたときに「美しさを保つ」カラダづくりをお客様と二人三脚で行っています。トレーニングした日だけでなく、その翌日も疲れずに軽やかに生きる。鏡に映る自分をもっと好きになる。そのためのお手伝いをさせてください！
スポーツの専門学校を卒業後、インストラクターとしてスポーツジムへ入職。お客様の体を変えるにはパーソナルトレーニングが一番効果的だと感じ、大手パーソナルジムに転職。通算1000人以上のボディメイクを担当した後、REVIVEへ。
お客様の悩みに合わせた食事やトレーニングを案内いたします！ダイエット以外でも姿勢改善や肩こり、腰痛予防などなんでもご相談ください。運動が苦手な方、あまり好きではない方にも楽しんでトレーニングしていただけるよう心がけています！
大学でスポーツ科学を学んだ後、ヨガのインストラクターに。レッスンを通してセルフケアで叶えられるボディメイクには限界があると感じ、より結果を求められるコンディショニング業界へ。現在はこれまでの経験を活かしてパーソナルトレーナーとして活躍中。
トレーニングでたくさん身体を動かしたあとは、ストレッチやほぐしでスッキリ。1人ひとりのコンディションにあわせた施術を行いますので、きっと喜んでいただけるはず！
みなさんの健康を全力でサポートし、理想のボディラインへと導きます。一緒に頑張りましょう！
※1回50分のトレーニングです
※1回50分のトレーニングです
WEBフォーム、LINE、お電話にてご予約ください。
ご予約時間にお越しください。
カウンセリングシートにご記入いただいた後、お悩みや理想の体型についてトレーナーが詳しくお話を伺います。
女性用のウェアを豊富にご用意しておりますので、お好きなウェアにお着換えいただきます。
ご自身でお気に入りのウェアをご持参いただいてもかまいません！
※室内シューズはご持参ください
トレーニング開始！
お客様の悩み、身体の状態に合わせたトレーニングを行っていきます。 褒め上手なトレーナーがモチベーションを高めてくれるので、運動が苦手な方、トレーニング初心者の方でも大丈夫！
トレーニングのあとにほぐしとストレッチの時間を設けております。
トレーニングで疲弊した筋繊維のコンディションを整えることで、疲れを残さず短時間でより効果を実感いただけます。
プロテインをお飲みいただきながら、担当トレーナーより、今後のトレーニング計画についてお話させていただきます。
目標を叶えるために最適な頻度や次回のご予約などもご案内させていただきます。
お疲れさまでした！お気をつけてお帰りください。
気になることや質問がございましたらLINEよりお気軽にお問合せください。
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03-6431-8410
| 住所 | 東京都品川区西五反田8-2-12 アール五反田9B |
|---|---|
| 営業時間 | 11:00 - 21:00 |
| 定休日 | 定休日なし |
| アクセス | JR五反田駅より徒歩5分 |
03-6434-7364
| 住所 | 東京都港区西麻布3-13-13 パークメゾン西麻布2F |
|---|---|
| 営業時間 | 11:00 - 21:00 |
| 定休日 | 水曜日 |
| アクセス | 東京メトロ広尾駅より徒歩6分 |
03-6432-1310
| 住所 | 東京都世田谷区奥沢6-33-9 内海ビル1 201号室 |
|---|---|
| 営業時間 | 11:00 - 21:00 |
| 定休日 | 水曜日 |
| アクセス | 東急自由が丘駅より徒歩5分 |
※結果には個人差があります。
リバイブでは、現在のカラダの状態を測定し、お客様の悩みを詳しく聞いた上でトレーニングを行います。ご褒美ストレッチは「至福の時」とお客様から大好評！最後にはプロテインドリンクを飲んでより効果を高めます。
パーソナルトレーニングが初めての方も大歓迎です！丁寧にサポートしますのでご安心ください♪